Ver este post em outro idioma.
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
Autor: Sandra Sinclair
Do debate sobre a localizar-se à toa na vida? Você sente como se você não consegue alcançar a felicidade que parece, não importa o quão duro você tenta? Você pode não perceber isso, mas a sua incapacidade de atingir os seus sonhos podem ser causados por seu próprio medo - muito provavelmente, um medo do fracasso. That's right; você pode realmente ser você mesmo para baixo e manter de pé em seu próprio caminho de sucesso - em seus relacionamentos, sua carreira, ou de outros aspectos de sua vida.
Pode parecer absurdo saber que você está parando a si mesmo de encontrar felicidade, mas um medo do fracasso é mais comum do que você pode pensar. Uma pessoa que tem um medo do fracasso ou nunca trabalha em direção a seus sonhos ou a sua própria auto-sabotages tentativas, pois ele está com medo de não poder realizar o que lhe aprouver.
Você já esteve interessada em alguém, mas nunca abordou essa pessoa especial, porque você estava com medo da rejeição? Ou, talvez você nunca se inscreveu para ter um bom emprego porque você decidiu que não seria suficientemente qualificado para o trabalho de qualquer maneira. Talvez você nunca teve uma aula em um passatempo ou uma actividade que lhe interessa, pois você pensou que você poderia não ser grande para ela.
Ou talvez você não tomar os passos para iniciar esse começo novo relacionamento ou projeto, mas cedo se encontraram em si mesmo distraído, insatisfeitos, preso e, em seguida, sabotou seus esforços, ou deu-se antes você tinha uma chance de realmente fracassar.
Todos estes exemplos são sintomas de uma pessoa com um medo do fracasso.
Ao invés de risco a possibilidade de falhar, você simplesmente precisa fazer nada de nada, ou sabotar os seus planos. E adivinha o que acontece? Você vê aquela pessoa que você está interessado em seguir em frente com sua vida, você ficar por outros como iniciar um negócio próprio ou desembarcar o emprego dos seus sonhos, ou você continuar a sentir-se atraído para tentar que grande hobby ou atividade que você tenha sido semper interessados em, convencido de que essas coisas não são apenas nos cartões para você.
Superar o medo do fracasso leva uma reformulação de sua auto-talk. Talvez seja hora de questionar suas crenças, até agora. Pode ser necessário perguntar-se "O que eu quero fazer e porquê?" E, em seguida, "Eu realmente acredito que eu tenha sido informado sobre as minhas habilidades ou sobre o meu merecendo essa?" Se a resposta a esta última pergunta é "Sim" , Então talvez seja necessário perguntar-se "Por que eu acredito que?"
Uma crença pode vir de limitar a entrada de apenas uma ou duas pessoas em sua vida. Pense nisso. Alguém te disse alguma coisa não estava numa fase mais precoce possível para você, e você simplesmente aceitar o que eles disseram, sem objeções? Se assim for, talvez estas crenças precisam ser desmontado e reconstruído de uma forma diferente para que você possa avançar.
Reajustar suas crenças globais sobre o que você é capaz de fazer ou merecem pode ser tão simples ou complexas como você faz isso. Nada que você fez até agora previsões como você vai fazer no futuro, a não ser que você acredite que isto é verdade.
É realmente uma decisão da vossa parte para começar de novo, e não segure o passado destrutivo ou pareceres, tão importante para você por mais tempo. Se você acha que vai demorar muito tempo a mudar, vencer, e ajustar o seu pensamento - pois bem, essa é apenas mais uma crença de que você pode escolher para desmontar e reconstruir, em uma nova forma, se você desejar. Você pode querer olhar para todas as suas convicções sobre o que é possível e pedir a estas perguntas. Você escolhe o que você acredita. Ninguém mais pode fazer isso por você.
Definição de objectivos é outro passo importante. Para começar com a definição de objectivos, de uma olhada em sua vida como você está actualmente a viver e decidir onde você gostaria de ver-te cinco anos a partir de agora. Então, sente-se e desenvolver um plano para atingir essa meta. Reparte-se o plano em pequenos passos, cada um com base na etapa anterior. Mantenha a quebrar as etapas para baixo em pedaços menores e menores até que se comece a sentir-se factível. Lembre-se que isto não é tudo ou nada. Baby passos que você vai chegar lá. Você também pode escolher para cercar-se com as pessoas que valorizam o que faz, quem irá defender os seus esforços, e animá-lo sobre.
Como você transformar seus sonhos em realidade, falar sozinho durante cada passo, que celebra o seu ganha, e questionar qualquer dúvida que possa surgir pensamentos. Quando um pensamento parece duvidoso, pergunte-se "Eu realmente acredito que?" Você pode se surpreender ao descobrir que a resposta é, na verdade, "Não". Se a resposta for afirmativa, pergunte-se por que razão pra acreditar, e depois pergunta que você pode também. Só você pode escolher para desmantelar limitando crenças e em vez disso, escolher a acreditar em si mesmo, em suas habilidades e, em seu merecedor de seu sucesso em termos. - Sandra Sinclair
Sandra Sinclair é um treinador de desenvolvimento pessoal, e autor de "O Caminho Feliz Mini-Curso-5 etapas claro que você pode tomar para criar sua vida ideal", um curso gratuito, disponível em http://www.thehappypath.com/blog/TheHappyPathMiniCourse
Este artigo é livre para republicar
Artigo Fonte: http://www.articlealley.com
